VAŽNOST PREHRANE I TRENINGA MLADIH SPORTAŠA

Kategorija: Općenito Objavljeno: Četvrtak, 07 Studeni 2019 Napisao/la VA

Organizirano je i odrađeno još jedno u nizu predavanja za naše članove.

Vijeće roditelja Rukometnog kluba "Gospić" je u srijedu, 6. studenog 2019. godine, u Kulturno informativnom centru u Gospiću organiziralo i realiziralo još jedno predavanje za svoje članove.

Tema predavanja bila je Važnost prehrane i treninga mladih sportaša, a njime su bili obuhvaćeni dječaci i djevojčice od 10 do 16 godina starosti kao i njihovi roditelji i treneri.

Predavačica mr.sc. Ivana Šimac, dipl.ing.preh.tehn., nutricionist osvrnula se na važnost kvalitetne prehrane, dok je naš kondicijski trener Marko Bubaš nešto više rekao o važnosti treninga mladih sportaša, te kako i na koji način kvalitetan trening utječe na prevenciju od ozljeda.

Realizacijom ovog predavanja odrađen je samo prvi, općeniti dio edukacije o važnosti prehrane i treninga.

U narednom periodu nas očekuju predavanja na kojima će se detaljnije ući u materiju kako bi naši članovi dobili što konkretnije informacije o tome što se događa s tijelom čovjeka koji se kvalitetno hrani i trenira, a što s tijelom osobe koja nema razvijene zdrave životne navike.

Hitova: 141

Posebni događaji

          5vecer rukometa

Tražilica

Kontakt

  Mobitel: +38595/868-0006

  Fax: 053/492-455

  OIB: 75686339179

  Matični broj: 1294776

  IBAN: HR9123300031152788357

  rkgospic@gmail.com

 

Rukometni klub "Gospić"
  Budačka 12
  53000 Gospić
  Hrvatska (Croatia)

 

Slike